Headspace – Guia para Dormir Melhor todas as Temporadas

Headspace – Guia para Dormir Melhor todas as Temporadas

Apr. 28, 2021
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Episódios e Temporadas

1Temporada 1 Apr. 28, 2021

Sinopse

Está difícil dormir? Nós ajudamos. Em Headspace – Guia para Dormir Melhor, você vai encontrar fatos e dicas sobre o sono, tudo com base na ciência. Vamos responder a perguntas como: usar o celular na cama é realmente ruim? Nós precisamos mesmo de 8 horas completas de sono? Remédios ajudam? Por meio da atenção plena e meditação, esta série vai oferecer as ferramentas que você precisa para ter uma boa noite de sono e enfrentar o dia com energia.

Headspace – Guia para Dormir Melhor todas as Temporadas
Headspace – Guia para Dormir Melhor todas as Temporadas
Headspace – Guia para Dormir Melhor todas as Temporadas
Headspace – Guia para Dormir Melhor todas as Temporadas
Titulo Original Headspace Guide to Sleep
Primeira data de Exibição Apr. 28, 2021
Última data de Exibição Apr. 28, 2021
Temporadas 1
Episódios 7
Average Duration 18 minutes

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